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To chyba mięśnie urosły plus sporo wody wypitej późnym wieczorem :p
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131,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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655 kcal
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Gras: 36,50g | Prot: 73,00g | Carb: 8,75g.
Colazione: Nautica Łosoś Atlantycki Plastry, Pilos Twaróg Tłusty. Di più...
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3751 kcal
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Esercizio:
Corsa - 34 minuti, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MisiaczekWielki
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