Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 40,96g | Prot: 46,37g | Carb: 194,32g.
Colazione: Кофе с Молоком, Круассан, Блины на Кефире. Pranzo: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Виноград, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Евроопт Чернослив, Топтышка Пюре Чернослив, Малочны Фальварак Творог 1%. Snacks/Altro: Шоколадные Вафли, Яблоки Белый Налив, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_drabtsova
|