Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2119 kcal
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Gras: 70,93g | Prot: 89,53g | Carb: 282,67g.
Colazione: Gold Yer Fıstığı Ezmesi. Pranzo: Eker Ayran, Mis Yarım Yağlı Süt, Ronnie Coleman Pro Antium, Şeftali, Simit. Cena: Şeftali, Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Cicibebe. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yigitozpinar
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