Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2018
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 61,85g | Prot: 63,22g | Carb: 151,57g.
Pranzo: Bolo de Milho, Churrasco, Macaxeira Cozida, Salada de Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Di più...
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1946 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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