Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 49,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 28,15g | Prot: 80,66g | Carb: 139,04g.
Colazione: Banana, Polenghi Creme de Ricota Light, Tirol Leite Desnatado, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Ovo. Pranzo: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Chuchu Cozido, Cenouras, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Abobrinha Recheada. Snacks/Altro: Tirol Leite Desnatado, Maçãs Gala. Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di almeidacamilaalmeida7
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