Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1321 kcal
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Gras: 34,16g | Prot: 66,81g | Carb: 187,59g.
Colazione: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Pranzo: Макароны Отварные, Свиная Отбивная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Cena: Лисички Жареные, Рис Вареный. Snacks/Altro: Арбуз, Данон Йогурт 2,5%. Di più...
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2092 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 55 minuti, Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 6 ore e 55 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Zlatka♥
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