Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 43,84g | Prot: 75,52g | Carb: 99,78g.
Colazione: Granarolo Latte di Mandorla, Dm Bio Proteine in Polvere Cookie&Cream. Pranzo: Divella Pomodori Pelati Interi, Esselunga Crostini Integrali, Delverde Pennette Lunghe Rigate. Cena: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Insalata Mista. Snacks/Altro: Goldessa Cream Cheese Classic , Torta al Cioccolato (senza Glassa). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di irdime
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