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29% body fat,17% v fat, (vs at 95.9,30%)1600kcal
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 46,30g | Prot: 54,71g | Carb: 121,75g.
Pranzo: Plain Yoghurt, Chicken, White Rice. Cena: Milk (Whole Milk), Jam Preserves, Peanut Butter, White Bread, Masala Dosa. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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