Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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63,0 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 40,66g | Prot: 57,42g | Carb: 131,41g.
Colazione: Oatmeal, Coffee with Milk, America's Choice Natural Walnuts. Pranzo: Trader Joe's Black Bean & Roasted Corn Salsa, Parmesan Cheese (Shredded), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Equate Whey Protein Supplement. Cena: Trader Joe's Black Bean & Roasted Corn Salsa, Parmesan Cheese (Shredded), Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Trader Joe's Ground Beef (80/20). Snacks/Altro: Celery, Nabisco Belvita Bites, Watermelon, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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