Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
|
119,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
915 kcal
|
Gras: 22,58g | Prot: 51,92g | Carb: 132,48g.
Colazione: Овсянка, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла (Частично или Полностью Обезжиренный). Pranzo: Яблочный Пирог, Нектарины, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Груши, Премия Печень Трески, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Нектарины. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NataMark
|