Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2230 kcal
|
Gras: 82,73g | Prot: 137,15g | Carb: 236,25g.
Colazione: Апельсин, Кофе с Молоком, SPAR Ватрушка Королевская. Pranzo: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Global Village Нектар Вишневый, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Марокканской Мяты. Cena: Окей Окорочок Куриный Отварной, Лента Плетенка с Маком. Snacks/Altro: Ветли Сушка Простая, Перекресток Печенье Овсяное Изюминка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krapsten
|