Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
|
69 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 61,02g | Prot: 91,61g | Carb: 118,63g.
Colazione: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Cena: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 5%. Snacks/Altro: Сливы, Минская Марка Творог Мягкий 4%, ОК Миндаль Очищенный, Белый Пеликан Арахис Бланшированный, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aniapodobaeva
|