Diario di MargreethT, 05 set 18

De eerste keer in jaren dat ik dit begincijfer zie.....
79,8 kg Perso fino ad ora: 44,2 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1462 kcal Gras: 42,85g | Prot: 71,14g | Carb: 189,62g.   Colazione: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Frambozen, Nectarines, Jumbo Magere Franse Kwark, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Bloemkool, Gerookte Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet). Cena: La Vache qui rit Smeerkaas, Bruine Boterham, Lidl Kaascrackers, Markant Maaltijdloempia met Groenten, Ham en Kip. Di più...
2208 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana


Commenti 
Geweldig , lekker gevoel toch?! 
05 set 18 da utente: annemiek rembil
Super goed!  
05 set 18 da utente: Ikdenkkris
Top! 
05 set 18 da utente: TommeyLou
Goed beziggg! ❤️ 
05 set 18 da utente: nathaliehammer
Netjes hoor. 👍🏻 
05 set 18 da utente: Renner123
Wat fijn ! 
05 set 18 da utente: lisaraaphorst
Goed bezig!! 
05 set 18 da utente: lonnekevan toledo-henneveld
Yeah, mooie mijlpaal, goed hoor! 
05 set 18 da utente: claudet57
Nice 
05 set 18 da utente: Marichellav
Super! 
06 set 18 da utente: appeltje1968
Houden zo!!! -:) 
06 set 18 da utente: bas2003
Fantastich, proficiat!!! 
06 set 18 da utente: bolleke333

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di MargreethT


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.