Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 55,34g | Prot: 51,78g | Carb: 167,41g.
Colazione: Latte Coffee. Pranzo: KeVita Master Brew Kombucha - Ginger, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Cena: Meatless Taco or Tostada with Beans and Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Altro: Dairy Queen Cherry Dilly Bar. Di più...
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2844 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora e 21 minuti, Riposare - 14 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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