Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 37,62g | Prot: 42,29g | Carb: 195,12g.
Colazione: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium, Donat Dilapisi Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Sambal Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Nasi Uduk, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Sosis Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Altro: Kurma. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maynarrita
|