Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
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63 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 66,41g | Prot: 65,47g | Carb: 113,25g.
Colazione: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Хлеб Черный, Братья Грилль Рулет Ландграф. Pranzo: Рулька Свиная Вареная, Хлеб, Щи с Курицей. Cena: Яблоко. Snacks/Altro: Коммунарка Минский Грильяж, Хлеб Черный, Свиная Рулька Вареная. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di allaled
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