Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 27,67g | Prot: 146,10g | Carb: 232,09g.
Colazione: Яблоко, Розумний Вибір Изюм, Банан, Своя Лінія Пластівці Вівсяні "Екстра". Pranzo: Вареное Яйцо, Своя Линия Булгур (Приготовленый), Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Своя Линия Изюм, Галичина Молоко 2,5%, Банан, Украинский Творог Нежирный. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Zheka_
|