Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 37,09g | Prot: 60,94g | Carb: 166,18g.
Colazione: Козельское Молоко Молоко 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Маэстро Класс Весенний Салат, Bite Bitey Квадры Чёрная Смородина. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Слобода Биойогурт с Клюквой и Злаками, Бежин Луг Творог 0%. Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Биомакс Кефирный 1%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di malenikiy_fikus
|