Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 84,87g | Prot: 86,76g | Carb: 103,77g.
Colazione: Яблоко, Помидоры, Кофе, Тандер Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Калинов Мост Пломбир. Cena: Кофе, Помидоры, Тандер Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Милград Кефир 3,2%, Чай, Милград Кефир 3,2%, Помидоры, Чеснок, Куряночка Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сметанин Молоко 1,5%, Bionova Ставят Жидкий Подсластитель, Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|