Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 46,05g | Prot: 65,60g | Carb: 169,03g.
Colazione: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом. Pranzo: Nestle Kit Kat Мороженое, Болгарский Перец, Помидоры, Мираторг Рататуй с Курицей и Овощами. Cena: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Арбуз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|