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2 günlük kaçamak 500 gr yansıdı
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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558 kcal
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Gras: 18,12g | Prot: 27,88g | Carb: 73,50g.
Colazione: Wasa Original, Lor Peyniri, Avokado. Cena: Karışık Yeşil Salata, Köfte, Kepekli Ekmek, Sütaş Light Ayran. Snacks/Altro: Kent Olips Mentol, İncir. Di più...
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1498 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 13 minuti, Riposare - 15 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di buseekavalci
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