Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 34,36g | Prot: 53,80g | Carb: 118,36g.
Colazione: Camponesa Creme de Leite, Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão). Pranzo: Clight Suco, Yoki Farofa Pronta, Contra-filé, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sprite Sprite Zero (Lata), Coxinha. Snacks/Altro: Pizza de Queijo, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), Bolo de Limão. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Monicholas79
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