Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 65,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 54,46g | Prot: 79,74g | Carb: 109,96g.
Colazione: Ritter Sport Лесной Орех, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Живатон , Мёд, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский. Pranzo: Киприно Сыр Пармезан, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Cena: Избенка Кефир 3,2%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Избенка Сметана Термостатная 10%, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке , Запеканка супер. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fauanna
|