Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 52,16g | Prot: 106,32g | Carb: 10,70g.
Colazione: Leão Chá Verde. Pranzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Cogumelos. Cena: Ovo de Codorna, Tomates Vermelhos, H2OH! Limoneto, Alface de Folha Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Altro: Morangos. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sabrina-costa
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