Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
|
108,4 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 71,36g | Prot: 107,31g | Carb: 177,81g.
Colazione: Сметана 20%, Творожная Запеканка, Джаганнат Сыр Адыгейский, Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Pranzo: Диетическая Творожная Запеканка, Капустный Салат, Чечевичный Суп. Cena: Малиновое Варенье, Творожная Запеканка, Можно? Нужно! Сосиска в Тесте, Арбуз, Ростик'c - KFC 5 Крыльев. Snacks/Altro: Финик. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|