Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 62,63g | Prot: 103,60g | Carb: 126,20g.
Colazione: Galleta de Avena, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo, Bocatti Jamón Natural Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral. Pranzo: Helado. Cena: Coles de Bruselas, Tarta de Verdura, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Nueces, Dahi Yogur Sabor Natural, Star Nutrition Premium Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di solsalsk
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