Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 50,28g | Prot: 99,04g | Carb: 211,36g.
Colazione: Галактика Коктейль Протеиновый Be Strong Ваниль, Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая, Персики, Кофе с Молоком. Pranzo: Черкизово Грудинка, Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо. Cena: Лента Плетенка с Маком, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Банан, Персики. Snacks/Altro: Be Fit Коктейль Протеиновый Манго-Дыня, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krapsten
|