Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1785 kcal
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Gras: 49,58g | Prot: 108,20g | Carb: 219,93g.
Colazione: Vanini Cioccolato Fondente 95%, Bestbody Farina D' Avena Biscotto, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, The Protein Works Mix Semi, Orogel Misto Benessere, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Peperoni, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Altro: Mirtilli, Mg Food Farina di Riso al Cioccolato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Susine, The Protein Works Cacao Nibs, Fage Yogurt Greco Total 0%, The Protein Works Noci del Brasile, More, Bestbody Fiocchi d'avena. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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