Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 31,01g | Prot: 91,81g | Carb: 146,75g.
Colazione: Перекресток Сыр Голландский, Банан, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мёд, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Мираторг Рататуй с Курицей и Овощами. Cena: Перекресток Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|