Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2109 kcal
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Gras: 46,11g | Prot: 122,64g | Carb: 295,98g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zucchero, Caffè Espresso, Pere, Kellogg's Bio Cereali Integrali Original, Kellogg's Coco Pops Barchette, Alce Nero Yogurt Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Verdura Cotta, Bella Parma Sugo al Basilico, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Pane Integrale, Verdura Cotta, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Snacks/Altro: Mandorle, Pere. Di più...
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Calando 100,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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