Waouh, j'y croyais même pas !!!! Trop bon, les vacances sont bientôt envolées.
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 74,91g | Prot: 55,48g | Carb: 116,98g.
Colazione: Casino Cuisine et Tartine, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Pranzo: Auchan Saucisses Fumées à Cuire, Lentilles Cuites, Figues. Cena: Heinz Coulis de Tomate, Boeuf Haché, Courgette, Bretzels Durs, Chips, Olives Noires, Olives Vertes, Vin de Table Blanc. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Commenti
Oui merci pour tes conseils, j'espère que ça va continuer comme ça, il faut maintenant que je me remette au sport... Faut que je me motive !!!!
Dingue de perdre en remontant simplement le nombre de calories, c'est incompréhensible !!!
07 set 18 da utente: stephech54
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Mais bon, je n'ai quand même rien perdu depuis le 29 juin.... C'est un peu déprimant quand même ! 😜
07 set 18 da utente: stephech54
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Storia del Peso di stephech54
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