Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
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110,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2747 kcal
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Gras: 115,63g | Prot: 202,21g | Carb: 226,03g.
Colazione: Musztarda, Gellwe Cukier Waniliowy, Sante Ksylitol, Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Morliny Podwawelska Morliny 94% Mięsa, Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami, Masło, Bluedino Ser Żółty Gouda, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Cena: Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa, Ocean Sea Paluszki Rybne z Mintaja. Snacks/Altro: Rzepakowy Olej Roślinny, Ogórek Małosolny, Wątróbka Drobiowa, Grejpfrut. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di gating
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