Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
|
38,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 44,10g | Prot: 80,88g | Carb: 170,88g.
Colazione: Joya Soya Mandel Kokos, Настроение Ежевика Замороженная, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Малина, Посиделкино Овсяное на Мальтите со Стевией, Клюквой и Малиной. Pranzo: Kenko Икра из Водорослей, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Joya Soya Mandel Kokos, RED Тёмный Шоколад, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный, Alpro Кокосовый Йогурт. Cena: Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Altro: Alpro Миндальное Молоко. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastianev
|