Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 53,20g | Prot: 36,61g | Carb: 177,22g.
Colazione: Herbalife Barrita de Proteína de Limón, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. Pranzo: Coquitos, Macarons, Hacendado Vichyssoise. Cena: Hacendado Empanada de Carne. Snacks/Altro: Fini Gominolas, Hacendado Mix Natural. Di più...
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2323 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di yosikiero
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