Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 44,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 53,52g | Prot: 54,63g | Carb: 145,05g.
Pranzo: Edeka Butterfisch, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Räucherlachs. Cena: Butter, Weißes Mehl, Pflanzenöl, Kürbiskernöl, Baby-Spinat, Rapunzel Mandelblättchen, Milbona Schmand, Ja! Tomatenmark, Hokkaido Kürbis, Möhren, Rote Paprika, Kartoffeln, Zwiebeln. Snacks/Altro: Trolli Colaflaschen, Beauty Sweeties Saure Katzen. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
Bitte mach weiter so
Die Gesundheit eines Menschen ist das wichtigste was man hat
Gib die Hoffnung nie auf denn ich weiß von mir das man sein Blutdruck durch Sport und Ernährung in den Griff bekommt
07 set 18 da utente: Melek Atiye Aydin
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Danke, schön zu hören, dass es wirklich jemand geschafft hat, davon los zu kommen.
Und ich mache weiter, auch wenn der Weg noch lang ist 🙂
07 set 18 da utente: Dreikaesehoch.
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07 set 18 da utente: Melek Atiye Aydin
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Storia del Peso di Dreikaesehoch.
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