Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 85,89g | Prot: 41,05g | Carb: 151,69g.
Colazione: Sütaş Ayran, Salam, Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Cacık, Patlıcan Yemeği, Patates Yemeği. Snacks/Altro: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çikolata, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kuru Üzüm. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmstugba
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