Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2761 kcal
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Gras: 87,62g | Prot: 195,84g | Carb: 288,55g.
Colazione: Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Jajko (Całe), Decomorreno Kakao, BioTech USA Iso Whey Zero, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, Sante Ostropest Plamisty, Awokado. Pranzo: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Pierogi Ruskie, Olej Lniany, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Snacks/Altro: Kupiec Ryż Basmati, Lidl Owoce Leśne z Porzeczkami, BioTech USA Iso Whey Zero, Jabłka. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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