Diario di TheKarenS, 16 ago 12

Obviously spinach and salmon have magical properties!
62,1 kg Perso fino ad ora: 18,1 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2326 kcal Gras: 191,97g | Prot: 127,96g | Carb: 29,81g.   Colazione: Real Mayonnaise, Avocados, Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers, Pink Salmon, Baby Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Almonds. Cena: Broccoli Flower Clusters, Butter (Salted), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Altro: Premium Pork Regular Sausage, Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Cream Cheese, Original Pork Rinds. Di più...
1514 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,8 kg a Settimana


Commenti 
And they are yummy to boot! 
16 ago 12 da utente: shadowx1110
Oh, man!! Planning to weigh in tomorrow morning and am thinking I need to have spinach and salmon for supper :)  
17 ago 12 da utente: GigiP

     
 

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Storia del Peso di TheKarenS


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