Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 60,70g | Prot: 87,00g | Carb: 173,01g.
Colazione: Aussie Bodies Perfect Protein - Chocolate, Yoplait Forme Field Berries. Pranzo: Lite n' Easy Beef N Black Bean, Kantong Honey Chicken, Fried Rice. Cena: Chicken Drumstick Meat and Skin . Snacks/Altro: Belmont Milk Arrowroot, Tea with Milk, Krispy Kreme Glazed Original, Coca-Cola Coca-Cola (375ml), McDonald's Flat White Coffee with Milk (Tall). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di russ73##
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