Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
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61 kg
Perso fino ad ora: 59 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 13,45g | Prot: 57,35g | Carb: 102,01g.
Colazione: Chobani Coconut Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking). Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Altro: Shiraz Wine, Frozen Cherries. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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