Diario di mirazak, 30 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2018
63,7 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1009 kcal Gras: 30,44g | Prot: 56,64g | Carb: 134,60g.   Colazione: Céréal Crackers senza Glutine, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Twinings English Breakfast Tea. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Céréal Mini Grissini senza Glutine, Rio Mare Tonno al Naturale, Mango. Cena: Anguria, Parmigiano (Grattugiato), Kraft Sottilette, Uovo. Snacks/Altro: Albicocche, Noci. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mirazak


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