Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 50,84g | Prot: 82,53g | Carb: 183,06g.
Colazione: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Chleb Biały, Pepsi Pepsi, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Pepsi Pepsi, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Altro: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Chleb Biały, Wino Różowe. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di treningowa
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