Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2018
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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570 kcal
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Gras: 12,05g | Prot: 34,94g | Carb: 80,62g.
Colazione: Coffee with Skim Milk, Chwee Kueh. Pranzo: Soy Milk. Cena: Beef Thin-Sliced (Cured), Teriyaki Sauce. Snacks/Altro: Apple Pie (Commercial, Enriched Flour), Coffee with Skim Milk. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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