Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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986 kcal
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Gras: 34,64g | Prot: 31,74g | Carb: 140,84g.
Colazione: Mis Yarım Yağlı Süt, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. Cena: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Biber Kızartması, Menemen. Snacks/Altro: Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Eti Form Kepekli Bisküvi, Ülker Piko, Mandalina. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di özgedea
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