|
Сегодня первый день месячного похудательного марафона! 😬 Дай бог силы воли! 👏
|
80 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 56,27g | Prot: 112,70g | Carb: 63,75g.
Colazione: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Простоквашино Молоко 2,5%, Язык Говяжий Отварной, Natura Сыр Легкий Сливочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Лента Творог 1%. Pranzo: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Красные Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Кабачок, Яйцо. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vikta.81
|