Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1034 kcal
|
Gras: 21,82g | Prot: 135,12g | Carb: 74,83g.
Colazione: Брест-Литовск Сыр Копчёный, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Савушкин Кефир 0%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 65%, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Altro: Яичный Белок, Яичный Белок, Савушкин Творог Рассыпчатый 0%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kossgk
|