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Having issues with water retention. maybe was eating too much salt.
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 43,48g | Prot: 62,11g | Carb: 175,84g.
Colazione: Light Fat Free Key Lime Pie Yogurt, chocolate dipped granola bar, Coffee with Milk, banana. Pranzo: Tomato Sauce, Cheddar, Pepperoni, English Muffin. Cena: Baked Beans with Pork (Canned), Chicken Thigh, Corn. Snacks/Altro: Natural String Cheese Part Skim, White Cheddar Popcorn. Di più...
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2589 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 30 minuti, Stare seduti - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JaimieLBoles
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