Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
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107,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3175 kcal
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Gras: 85,78g | Prot: 116,90g | Carb: 215,49g.
Colazione: Lightlife Foods Smart Sausages - Italian Style, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. Pranzo: St. Pauli Girl Lager, Henry's Hard Sparkling Water Hard Sparkling Water. Cena: Stuffed Cabbage with Meat and Tomato Sauce (Diet Frozen Meal), Newman's Own Thin & Crispy Margherita Pizza, Newman's Own Thin & Crispy Supreme Pizza. Snacks/Altro: Edwards Cheesecake Slices, Founders All Day IPA, Flounder with Crab Stuffing. Di più...
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2808 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maestro Dshizzle
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