Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
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122 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1098 kcal
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Gras: 33,38g | Prot: 117,93g | Carb: 77,88g.
Colazione: Evox Protein Shake. Pranzo: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Nando's 1/4 Chicken Breast. Cena: Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Brown Rice. Snacks/Altro: Lowfat Plain Yoghurt. Di più...
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3036 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Tebogomac
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