Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2177 kcal
|
Gras: 133,23g | Prot: 91,11g | Carb: 156,52g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Салат из Помидоров, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Батон, ВкусВилл Шпик Соленый, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Лента Яблоко, Арбуз, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Барнаульский Пищевик Колбаса Краковская, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Cena: ВкусВилл Шпик Соленый, Приготовленная Камбала, Зеленое Яблоко, Кефир 2,5%, Овсяное Печенье (с Изюмом). Snacks/Altro: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di P.Nаталья
|